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もくもくセミナー⑤
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体験！ スロージョギング＆筋トレ 体力に自信がない方 あまり運動してない方 大歓迎‼ おごおり健康・介護予防ポイント事業対象
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| 日 時： |
令和7年11月27日（木） 10：00～ 11：30 |
| 内 容： |
体力に自信がない方にも出来る運動の仕方を紹介 体力づくりのきっかけを作ってみませんか？ |
| 受講料： | 100円 |
| 会 場： | ふれあい館三国 2階ホール |
| 定 員： | 20名 |
| 持参品： |
動きやすい服装 室内履きシューズ 飲み物・タオル |
| 締切日： | 定員になり次第締め切ります |
| 講 師： | |
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※ 申し込みはふれあい館窓口、申込フォーム、電話から |