ふれあい館三国 :: 三国まちひとこと⑤「気軽にヨガ教室」パートⅡ

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三国まちひとこと⑤「気軽にヨガ教室」パートⅡ

気軽にヨガ教室パートⅡ

　

三国まちひとこと

～気軽にヨガ教室～パートⅡ　
　☆冬の寒さに負けずに体を動かしましょう　　
　☆呼吸と姿勢と集中力を高めましょう　

日時：	2月14日　21日（土）　9時30分～11時
内容：	呼吸と姿勢を意識して身体を動かしましょう
受講料：	100円/回
会　場：	ふれあい館三国　和室
定　員：	12名程度
持参品：	ヨガマットと飲料水（必要な方はレンタルマット100円）
締切日：	定員になり次第締め切ります
	※当日体調の悪い方は参加をご遠慮願います
	※ 申し込みはふれあい館窓口、申込フォーム、　電話から