ふれあい館三国
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令和2年度「三国バサラカクッキング」

第2回 三国バサラカクッキング

   今回のテーマは、「秋野菜を使った、健康夕飯作り

  鶏肉と秋野菜の炒め煮  豆腐と竹輪のネギ炒め  肉まん 

の3品を作りました。

 野菜をふんだんに用いて彩りよく仕上がった「鶏肉と秋野菜の炒め煮」、ごま油とネギの香りが食欲をそそる「豆腐と竹輪のネギ炒め」は、フライパンを使って、あっという間に出来上がりました。
シュウマイとホットケーキミックスと豆腐で作る「肉まん」は、ふっくらやわらかく蒸しあがりました。皆さん、持ち帰っておうちの方と食べてくださいね。
 3回目は、11月27日(金)「挑戦、お弁当を作ろう!」です。
 

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第1回 三国バサラカクッキング

 今年で14年目をむかえた男の料理 「三国バサラカクッキング」は、9月25日(金)にようやくスタートしました。初回から講師をつとめる池田恵子さんをはじめベテランスタッフも揃い、参加者も、初めての方からおなじみの方まで幅広く集まりました。
 
 一回目のテーマは、「かんたん!楽しいパン作り
 野菜たっぷりピザ  チーズカレーパン  やさしい甘みのホワイトパン 
の3品を作りました。

 
 今年は検温・手指の消毒、マスク着用はもちろん、使用する器具の煮沸消毒と万全の対策をとりました。また密を避けるため、2~3人の班で作ったおかげで、皆さんが三種類のパン作りにそれぞれ参加でき、忙しくも和気あいあいと、あっという間に完成しました。
 二回目は、10月23日(金)「秋野菜を使った健康夕ご飯作り」です。
 

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 チーズカレーパンとやさしい甘みのホワイトパン  マスク姿でも皆さん元気いっぱいです!